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最新イベント・講座情報

アロマ瞑想会

瞑想チャイムのやさしい音色で、瞑想の静けさから日常へ

瞑想ハーブティー、瞑想を深める精油の香りで、日々の疲れを癒し、深い呼吸を整え、瞑想に導いていきます。

原初音瞑想という、マントラ(意味のない言葉)を使った瞑想法をお伝えします。

座禅やむずかしいポーズをすることもなく、椅子に座ったまま目をつぶり、マントラを唱えるだけ。誰でも簡単にできるようデザインされた瞑想法です。

初心者の方には、丁寧にやり方をお伝えしますので、安心してご参加ください。

内側からもっと輝くわたしになるための連続講座

内側からもっと輝くわたしになるための連続講座

次回2019年5月開講(予定

もしかしてあなたは、「もう少しこうなったら、幸せになれる」と感じていませんか?

  • もう少しお金があったら
  • もっと美人だったら
  • もっと理解ある素敵なパートナーだったら
  • もっと勤務先の同僚、上司が評価してくれたら

幸せになれる?
いいえ、本当は、あなた自身の心の持ちようで、一瞬にして幸せになれるのです。

そんなこと言っても、どうしたらいいの?と思いますよね。
人間ですから、ときにマイナスの感情を抱いたり、体調が悪くなったりするのは仕方のないことです。

でも実は、心でも、カラダでも、お医者さんに行くほどでないちょっとした不調は、こじらす前に、ある程度自分で癒せるんです。
少し取り入れるだけで、日常生活が軽やかになるのに、そういう知識を持たないのは、とってももったいない!

この講座では、瞑想・バッチフラワーレメディ・アロマ・ハーブや生活習慣、各種ワークなどを学び、実際に体験。内側からの気づきや変化をうながします。

あなた自身を整える方法を知り、実践できるようになること、カラダ・心・魂を整え、何があっても、何がなくても幸せを感じられるような、そんな女性を一人でも多く増やすことを目的にして開講しています。

第1期の受講生の感想は、こちらからどうぞ。

サロンメニュー

ハンドトリートメント

癒しの香りに包まれて、心もカラダもゆるめに来てください

アロマテラピーの精油を使い、肘上までのハンドトリートメントを行います。前後に丁寧なコンサルテーションも行います。

気持ちすっきり、前向きに生きたい人の心の相談室

ときには静かに自分と向き合う時間を

☑慢性的な体の不調に悩んでいる方。
☑イライラ・クヨクヨしてしまう方。
☑毎日にこにこして過ごしたい、自分メンテナンスが必要な方に。

こころもからだもほわぁ~っとゆるめに来てください。
人間ですから、ときにマイナスの気持ちになってしまうこともありますよね。ちょっとした心の不調を放っておくと、カラダに出てしまうことも。日々を前向きに楽しく過ごすためにも、日常的にケアすることが大事です。
ご自身の内側からの気づきを大切にして、丁寧にお話しをうかがいます。必要に応じて、アドバイスもいたします。

企業研修

メンタルヘルス研修

従業員のみなさまの、心身の健康を保つためのストレスケア・セルフケア研修をご要望に応じて開催いたします。
理論だけではなく、受講者に日常的に実践していただくことで、効果が上がるようにサポートいたします。専門の自然療法の他、最近話題のマインドフルネスも取り入れていますので、心身の健康だけでなく、人間関係が良好になり、創造性が上がり、生産性が上がるなど、想像以上の効果が期待できます。

講演

心身の健康、子育て、ストレスケアなどについての、各種講演のご依頼も承っております。

各種イベント

販促のためのクラフトイベント、地域イベント、ママサークルでの講演・クラフトイベントなど、お困りでしたら、お気軽にご相談ください。

お問合せはこちらからお願いいたします。

お問い合わせ先:ハッピーライフセラピスト片山裕子
katayamayuko.com@gmail.com