あなたの潜在意識に眠る可能性を引き出す!フューチャーマッピング

どうしたら上手くいくんだろう?って行き詰っていることありませんか?

仕事でも、子育てでも、なんでかうまくいかないときって、

なんとなく頭で考えすぎてしまっていませんか?

何か問題が起こったら、その原因を突き止めて、きちんと対応すれば、

問題は消えるはずでしょう?

 

でも、現実には、なぜか同じような問題が繰り返し起こってしまう。

あなたとしては、一生懸命にがんばっているの。

 

でも、なかなか結果が出ず、

どうやったらいいのか分からなくなってしまって、

迷路に迷い込んで疲れてしまうって経験、ありませんか?

潜在意識にある答えにアクセスする

相対性理論をひらめいた物理学者、アインシュタインが、こう言っています。

「我々の直面する重要な問題は、その問題をつくったときと同じ考えの

レベルでは解決することができない」アインシュタイン

じゃあ、どうしますか?

新しい考えのレベルを持つため、上司、友達に相談する?

それともコンサルタントやセラピストにお金を払って相談する?

 

でも、なかなか、毎日のタスクをこなすだけで忙しかったり、

お金もかかると思うと、自然と足が遠のき、先送りになってしまいますよね。

 

実は、自分自身に問いかけるだけで、今までとは全く新しい視点で解決策を

見つけられる手法があるのです。

 

インドの伝統医学である「アーユルヴェーダ」にも、
「答えはすべてあなたの中にある」という教えがありますが、

わたしがいつもお勧めしている「瞑想」と同じで、

潜在意識にある、あなたの中の答えにアクセスすれば

良いわけです。

それが、「フューチャーマッピング」という手法です。

ストーリーの力を借りる

このフューチャーマッピング、何が今までの方法と違うの??

それは、「ストーリーの力を借りる」こと。

 

誰か、一人主人公を決めて、

その主人公が、120%ハッピー☺になれるストーリーを

考えていくんです。

 

そうすることで、本質的な課題にも気づくことができ

具体的な行動計画を立てることもできるようになります。

 

この「フューチャーマッピング」は、

経営コンサルタントであり、日本のトップマーケターである

神田昌典氏が編み出した、潜在意識を使って、課題を達成するための

手法です。

 

ビジネスツールとして、開発されたようですが、

小学生~主婦、ビジネスマン、老人まで、どんな方のどんな課題でも

解決することができます。

 

わたしがね、一番いいなと思ったのは、

自分一人で悶々と考えていても、息苦しくなるような問題も

このツールを使うと、主人公がハッピーになることで、

自分も、自分の課題が解決するんじゃないかなって、

希望が持てるようになること。

 

すべての人の未来は明るい!

私の未来は明るい!

って、光が見えます。

 

だからこそ、今悩んでいるあなたに、試してほしいの。

フューチャーマッピングのやり方

じゃあ、どうやってやるの?っていう疑問にお答えすべく、

簡単にフューチャーマッピングの描き方をご紹介します。

こんな図を使います。

ステップ1 準備

①6マスとタイトルボックスを描き、課題を達成する期間を決める。

➁課題を決める。

ステップ2 未来

①120%ハッピーになる対象を選び、スマイルマークと名前を書く

➁120%ハッピーな未来はどんな光景?未来の光景を詳しく描写。喜びをセリフで表現

③120%ハッピーな未来から、ギフトボックスを受け取る

ステップ3 現在

①現在の状況をノーマルフェイスマークで描く

➁独り言をセリフで表現

ステップ4 物語

①未来から現在へ、利き手でない方の手で、流れる曲線を引く

➁曲線の木になるポイント5~7か所に↑をつける

③曲線の下のスペースに、↑の箇所で何が起こったか、物語を書き込む。

ステップ5 行動

①曲線下の物語の中から、「なぜか気になる言葉(キーワード)」を

選び、〇で囲む。

➁曲線下の物語の流れを、大まかにつかみ、各部のタイトルを6マスの上に書く

③物語の流れ、既存スケジュールや、〇で囲んだ物語中のキーワードから

課題達成に役立つ自分の行動を連想する。

④曲線の上のスペースに、自分ができる行動を書く。

ステップ6 発進

①この一連の、成長していくプロセスが、映画だったとしたら、

どんなタイトルをつけるか考え、一番上に書く

➁ベイビーステップ(努力しないでできる、ほんの少しのはじめの

一歩)を決めて、いつ踏み出すか、宣言する。

どうでしょうか?

文章だけでは、分かりづらかったかも。

詳しくは、神田昌典さんの『ストーリー思考』という本に書かれています。

シェア会やりますよ!!

わたしは、この方法を、松浦ゆかさんの起業塾であるLCAのセミナーで

習いました。

最初は、動画で見て、見よう見まねでやってみて、

よく分からないところがあり、本も買ってみたのですが、

結局、積読(笑)

 

でも、なんだか良い!とよく分からないなりに、色々とやっていたのです。

ところが先日、そのLCAのセミナーで、ゆかさんから直接習える

機会があり、細かいところのコツなどが、おおおお~っ!と

良くわかりました。

 

ゆかさんは、いつも惜しみなく知識を大放出してくださるので、

学びが多く、感謝です。

そしてわたしも、ゆかさんを見習うべく、知識を大放出して

ゆかさんからもらった愛を循環し、あなたにわたしを活用してほしいのです。

 

わたしのように、適当な人間でなければ、本を丁寧に読み込んで

試してみてくださいね。

 

でも、なかなかそんな時間が取れないのも事実。

 

なので、これを読んでくださった、あなたも、

そんなに良いなら試してみたいんだけどさ、

この記事読んでも、やり方がイマイチわからないよ~

とか、これ、どうやったらいいの?

みたいなことがあったら、ぜひお声かけてください。

 

シェアする会を開きますよ!
実際に体験するのが一番腑に落ちますからね~。

 

簡単なので、一度やり方を覚えてしまえば、小学生でもできる

フューチャーマッピング。

 

親子でフューチャーマッピングを使いこなせたら、

子育てに、お子さんの学業に、日々の生活にと、役立つことが多そうですね!

 

それでは、あなたとお子さんの健やかな毎日をお祈りしています。

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